生产后的女人这样减肥行不行

LZH321_ · 发表于 2012-11-15 18:16

妇女的腰腹特别容易囤积脂肪，是什么原因呢？白领女性，天天工作，老是坐在办公桌前不动，脂肪就容易在腰腹间囤积；特别是生过孩子的女性，在怀孕期间，由于子宫扩大，致使腹壁也同时被撑开。分娩之后，子宫会自行收缩至原状，而腹壁却无法迅速复原，令人讨厌的脂肪组织便乘隙进驻腹中，这时候肥胖的熊腰出现了。从此爱美的女士们烦恼来了，怎么才能摆脱肥胖的困境呢？减肥喝咖啡可以做得到，咖啡是非常健康的饮料，一杯90克的360减肥咖啡只有2.35千卡的热量。所以餐后喝杯咖啡，就能有效地分解脂肪。此外，黑咖啡更有利尿作用。黑咖啡还可以促进心血管的循环。对女性来说，黑咖啡还有美容的作用，经常饮用，能使你容光焕发，光彩照人。咖啡，是品味、时尚、惬意生活的象征，都市里少不了它的芳淳。现在有越来越多的人有喝咖啡的习惯，不仅仅是爱喝，而且有的人用咖啡瘦身法来减肥，下面来看看咖啡因减肥原理。还有要交待的是为了减肥喝左旋咖啡，绝不能加糖，奶精也只能斟酌稍微加一点点。但是咖啡及法式咖啡，虽然加了糖和奶精，也不会影响咖啡因的效果，所以可以放心饮用。

huabiny123 · 发表于 2012-11-16 22:02

不知道管用不

posi · 发表于 2012-11-19 08:36

;P;P;P;P;P

LZH321_ · 发表于 2012-11-20 09:42

huabiny123 发表于 2012-11-16 22:02 static/image/common/back.gif
不知道管用不

;P能有用的，你试下就知道。

LZH321_ · 发表于 2012-11-20 09:43

氓蚩发表于 2012-11-18 11:21 static/image/common/back.gif
腰部运动（很多种形式哦）、饭后少坐、走路收腹、适当瑜伽。
咖啡嘛，见仁见智。回复完才觉得是软文:shutu ...

:handshake 是的。

LZH321_ · 发表于 2012-11-20 09:44

posi 发表于 2012-11-19 08:36 static/image/common/back.gif

:)嗯！

正宗米老鼠 · 发表于 2012-11-23 13:52

还是科学减肥

24岁以下勿扰。 · 发表于 2012-11-24 18:31

:@:@:@:@:@:@

296527735 · 发表于 2012-11-29 21:17

http://item.taobao.com/item.htm?spm=686.1000925.1000774.38.B1ppId&id=19811572777

LZH321_ · 发表于 2012-12-21 20:02

24岁以下勿扰。发表于 2012-11-24 18:31 static/image/common/back.gif

:o:o:o怎么这等表情？？

真真明媚 · 发表于 2013-2-1 09:58

生产后身材都变形了，肯定郁闷。

牙齿整形咨询牙齿整形整形咨询牙齿整形手术咨询。.dfhon.com/280/（。改成ask）

爱是怀疑vee · 发表于 2013-3-4 15:35

希望是有效果的

LZH321_ · 发表于 2013-3-18 18:36

:)哪，怎么才能减去？

望不渡 · 发表于 2013-3-26 16:10

合理饮食就可以了

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