[转] 吓一跳！每天洗澡会减速皮肤老化

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    引导语：夏天天气酷热，人们都喜欢冲凉，能否晓得冲凉其实也包括学问呢？从频率到水温，从硫磺皂、香皂到沐浴露，再从头、身、脸的洗浴顺序到特殊人群的冲凉办法，假如你懂得其中学问，就能坚持皮肤安康水嫩。

    1、冲凉过频易致皮肤老化

    广东人有天天冲凉的习气，有些人甚至一天冲两三次，从皮肤安康的角度讲，这种习气对身体好吗?
天天冲凉的状况应该因人而异。有的人在办公室里或许在家里呆一天，接触的灰尘少，又有空调，根本不出汗，就没有必要天天冲凉。即使要天天冲，也最好用清水冲，一周运用一两次沐浴露就好。
为什么不建议频繁冲凉，这是由于人的皮肤表层有一层油脂，起到维护和滋养皮肤的作用，冲凉频率过高，尤其是常常运用沐浴露或许香皂必定会毁坏油脂层，招致皮肤枯燥，呈现瘙痒等症状，并容易招致皮肤延迟老化。

    2、那么不同年龄阶段的人群，洗澡的频率是不是也会有不同呢?

    由于不同年龄阶段，人的皮肤油脂分泌的状况是不同的。年老人旺盛一些，老年人则分泌稀少，皮肤比拟枯燥。所以我建议，关于年龄很小的小婴儿，假如夏天出汗特别多，为了避免热痱子，可以每天用温的清水冲凉2-3次，老年人也要特别留意，由于自身皮肤就比拟枯燥，皮脂分泌少，要尽量增加冲凉次数，尤其是枯燥的秋天和冬天，两三天洗一次为好，同时不必或少用沐浴清洁产品，清水冲洗最好。

    3、少用硫磺皂、香皂、沐浴液

    小孩和老人都尽量增加沐浴产品的运用，清水冲洗最好，那么过多运用沐浴用品对皮肤有什么损害呢?

    由于人的皮肤是偏酸性的，大少数沐浴露、香皂等产品都呈碱性，运用过多会毁坏皮肤的酸碱均衡，使得皮肤枯燥，同时短少了油脂维护层，容易惹起过敏、细菌感染、呈现皮肤瘙痒、潮红、长小水泡等症状。

    过硬的沐浴棉还是少用为好，假如你要用丝瓜络洗澡也不要天天用，尤其是皮肤枯燥的人，摩擦力大易伤皮肤。

    所以，普通在室内任务又没有少量出汗的下班族，每天用温的清水冲就足够了，关于出汗多的人需求每天冲好几次，这样用清水的话也不会对皮肤形成多少损伤，毕竟冲凉容易呈现皮肤成绩，大都是由于过多接触化学品。

    4、那么，关于如今市面上的沐浴产品，香皂和沐浴液应该选择哪种呢?

    绝对来说，香皂的碱性要更强一些，但同时去污才能也强于沐浴液。而如今沐浴液的品种也很多，绝对香皂较为滋养。所以，关于油性皮肤的人，尤其是出油、出汗都比拟多的人可以选择香皂，但不建议天天运用。而中性或许干性皮肤的人，就应该选择中性或弱酸性的沐浴液。

    如今有很多人盛行用硫磺皂做清洁产品，尤其是痤疮患者，听说它具有杀菌消毒的作用。那您能否引荐运用硫磺皂呢？

    硫磺皂的碱性也很强，油性皮肤的人可以适当运用。某些皮肤病的患者。如酒糟鼻、脂溢性皮炎等可以在病症部分运用，其它肤质的人不合适运用。它的确具有杀菌、除螨、去油的成效，但是 性侵美女小游戏，油性皮肤的人自身毛孔就比拟粗大，硫磺皂会使皮肤变得愈加粗糙。也不建议过多、尤其是全身运用。而痤疮患者若比拟严重的话，是不合适用硫磺皂的，由于其对皮肤安慰太大，会惹起疼痛，建议最好在征询医生意见后再运用。

    5、聪明冲凉能美肤    网络第一人气美女QQ：800582  

    进入中年当前最好不要天天冲凉，真实心里过不去用温水冲一下就好，这样皮肤不易老化。女孩子可以先用温水洗脸，使毛孔张开，清洁洁净了之后再用冷水洗一遍，收紧毛孔。有很好的美容作用。秋夏季枯燥的时分浴后用润肤露利于健肤。患有异位性皮炎、皮肤瘙痒症、夏季皮炎等皮肤病的人群需求格外留意尽量增加冲凉频率。

    6、一些人，尤其是南方人有搓澡的习气，这对身体有益处吗?

    搓澡可以无效去除身体的污垢和死皮，搓洗的进程也可以促进身体的血液循环和推陈出新。尤其是搓背，既可以清洁平常冲凉不太容易冲洁净的部位，还可以疏浚背部经络，起到抓紧身心的作用。但是，搓澡也不宜过频，一周1-2次是比拟合适的。

    7、洗澡顺序也有考究

    普通来说，先洗头发、再洗身体，最初洗脸比拟好。一方面，身体和脸部的毛孔可以在热环境中张开，而脸是最容易脏的，最初洗更容易清洁洁净。另一方面，也可以避免身体洗洁净之后洗头发的水流上去弄脏身体。

    编后语：你有没有被吓到？原来洗澡也有这么多考究。假如你懂得其中学问，请持续坚持皮肤安康水嫩。悄悄点一下分享给你不晓得的冤家吧！

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