铁观音粟子排骨汤

more贝斯特 · 发表于 2013-4-7 13:25

主材料：铁观音茶叶3克小排300克

配料：新鲜粟子120克

调味料：盐1茶匙

作法：
1铁观音茶叶以热开水500克泡1分钟后滤去茶叶，取茶汤备用。

2小排切成小段（宽2厘米），用开水氽烫后洗净。

3把全部材料装入圆锅炖1个半小时。上桌前另盐调味即可。

爱吃叉烧饭 · 发表于 2013-4-7 13:28

我对板栗是没有抵抗力的

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