西瓜皮鸡蛋炒米饭的做法

安兜

夏天，西瓜是常吃的水果，西瓜皮往往被丢弃。

殊不知，西瓜皮的营养和味道并不输于西瓜瓤。

昨晚，儿子想吃炒米饭，我盘点了一下家里的食材，只有胡萝卜了，我就用刨子刨了点西瓜皮一起炒米饭，儿子大口大口地吃了一碗，老婆吃了也叫好。

今早，还剩点米饭，我又做了一次西瓜皮鸡蛋炒米饭，很简单，但是味道还是不错的，介绍如下。



西瓜皮也有春天——西瓜皮鸡蛋炒米饭

材料米饭半碗西瓜皮1块胡萝卜半根鸡蛋1个葱少许盐糖食用油



西瓜皮鸡蛋炒米饭的做法

1、鸡蛋加一点盐打散，锅里放少许油，放入打散的鸡蛋炒一下，盛起来；



2、西瓜皮、胡萝卜切丁，锅里再放少许油，放入西瓜皮、胡萝卜丁、葱花炒一会；



3、加入米饭继续炒，放盐适量，放糖少许提鲜；



4、最后放入炒散鸡蛋，炒拌均匀即可出锅。



鸡蛋的药用价值

鸡蛋的药用价值：1．高血压、高血脂：取鸡蛋黄，熬成蛋黄油，每日1毫升，分2次服。3U娱/乐城nai5888.com2．胃痉挛：鸡蛋1斤，打碎搅和，加冰糖、黄酒各1斤，一起熬成焦黄色，饭前服l匙，一日3次

请天天好天气吧

夏天，西瓜是常吃的水果，西瓜皮往往被丢弃。