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[私房菜] 补血解毒的月子汤推荐!

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发表于 2013-9-26 09:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
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我媳妇上个月才生完,我就给她准备了这个菠菜猪肝汤,又补血又解毒,很有效,而且做法也简单,生完孩子可以试一试

原料有这些:
菠菜:一把,猪肝:半个,姜片:少许,枸杞:少许,香油:少许,生粉:一勺,六月鲜酱油:一勺

具体做法如下:
http://v1.freep.cn/3tb_130925152955v2km512293.jpg

菠菜洗净,切段,枸杞用清水泡开
http://v2.freep.cn/3tb_1309251530127n03512293.jpg

猪肝用清水浸泡半小时,洗净后切片加淀粉、生抽、胡椒粉拌匀腌10分钟
http://v2.freep.cn/3tb_1309251530254lol512293.jpg
http://v1.freep.cn/3tb_130925153039p2jp512293.jpg



菠菜入沸水汆烫半分钟后,捞出沥干?.腌制后的猪肝放入滚水中汆烫半分钟,捞出沥
锅中倒入清水或高汤煮开,放入姜片及猪肝煮1分钟,再加入菠菜、枸杞,调入香油及六月鲜酱油即可
因为产妇要少吃盐,所以如果汤太淡可以加六月鲜酱油,是低盐的,而且足期酿造,很健康。

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发表于 2013-9-26 14:23 | 显示全部楼层
好好词好吃
发表于 2013-10-8 17:12 | 显示全部楼层
六月鲜酱油,我没听说过,感觉不错啊,等这来瓶试试。

发表于 2013-10-8 17:13 | 显示全部楼层
呵呵你真厉害,佩服哦

发表于 2013-10-8 17:13 | 显示全部楼层
是啊,孕期的准妈妈胃口很挑剔的。

最佳新人

发表于 2013-10-8 17:13 | 显示全部楼层
回家做给姐姐吃去,她就是白领一族

发表于 2013-10-8 17:14 | 显示全部楼层
真是不敢相信啊,自己在家里也可以做到这么美味的菜
发表于 2013-10-8 17:14 | 显示全部楼层
值得收藏... 向楼主致敬
发表于 2013-10-8 17:14 | 显示全部楼层
我也是每到晚上看电视的时候总是想吃点东西

发表于 2013-10-8 17:15 | 显示全部楼层
我最喜欢吃的就是川菜了

发表于 2013-10-8 17:15 | 显示全部楼层
我真的很想吃啊
发表于 2013-10-8 17:15 | 显示全部楼层
挺简单的啊,应该比较清淡吧。我喜欢这样的蒸菜。
发表于 2013-10-8 17:16 | 显示全部楼层
楼主的发现我很喜欢
发表于 2013-10-8 17:16 | 显示全部楼层
楼主实在是太有才了!

发表于 2013-10-8 17:16 | 显示全部楼层
美味美味。。。。。

发表于 2013-10-8 17:17 | 显示全部楼层
我也是每天下班回家真心的累啊

最佳新人

发表于 2013-10-8 17:17 | 显示全部楼层
简单又好吃的菜我喜欢,适合懒人
发表于 2013-10-8 17:17 | 显示全部楼层
很鲜美啊,做的真好啊。
发表于 2013-10-8 17:18 | 显示全部楼层
交流交流好啊!楼主真厉害
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