急性前列腺炎可以怎样预防？

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重庆芳华医院医师介绍，急性前列腺炎的产生多为细菌的感染所致，而引发细菌感染的因素，常见的有：周围组织器官炎症感染，如尿道炎；前列腺增生和结石等导致抗菌能力降低；尿道器械手术中的细菌感染；过度手淫、性生活、酗酒、饮食刺激等造成前列腺充血。因此，急性前列腺炎的预防就可以从这些方面着手。
急性前列腺炎可以怎样预防？

1、注意避免酗酒及食用大量辛辣食物。

2、日常要注意起居有常，适当锻炼，饭后散步，以增强机体免疫力和抗病能力。此外，避免过劳，防止便秘，多饮水多排尿，有助前列腺分泌物的排出，也有利预防重复感染。

3、注意及时治疗全身各处的感染灶，避免病原体通过多种方式感染前列腺。注意在无菌阴茎套的保护下性交，性生活后清洁阴茎及会阴，保持干燥，有助防止感染。对包皮过长或包茎者应行包皮环切术，以预防病原微生物可能对前列腺造成的感染。

4、不要滥用抗生素，以免细菌变成L型，而L型细菌是引起前列腺“无菌性”隐性感染和慢性前列腺炎难以治愈的重要原因之一。

5、注意把握有节制有规律的性生活或掌握适度的自慰频度，以定期排放前列腺液，促进其不断更新，有助缓解胀满感;避免忍精不射或频繁自慰，以免引起前列腺过度充血。