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不管大家信還是不信,這都是自己的自由,旁人都沒權乾
涉。但有一點是明確的,學就要學正宗的,正確的,有專業機
構,專業培訓的,有專家指導的場所去學習,以免給自己造成傷
害。
我的表妹由於學習不當,現在學得都不能起床了。
飘过,反正对这个不感兴趣
因为国人喜欢跟风热闹,喜欢人云亦云。好多瑜伽教练都是半路出家,打着这个看是时尚的招牌进行敛财或其它时么的。就好比跆拳道在大陆盖过传统武术一样,散打王争霸赛中国散手一枝独秀,跆拳道的辟、踹、鞭腿只是中国武术技击动作中其中之一、二。但它是泊来品,有神秘感。土生土长的好东西就视而不见了。这有个认识的过程,不足为奇
是中国武术的外国衍生物,没得啥神秘感.
瑜伽一般,感觉是印度苦行僧干的事情,也许在没有思想上如苦行僧般的解脱下,普通人练习瑜伽只能算是跟风时尚。
练过没觉有不好之处,但也听人说过。