适合于老年人的体育运动——草地保龄球

fw5086 · 发表于 2021-6-16 18:37

草地保龄球起源于中世纪的英国，是由室外地滚球戏演变而来的。

fw5086 · 发表于 2021-6-16 18:37

草地保龄球是人们进行休闲娱乐活动的一种重要方式。

fw5086 · 发表于 2021-6-16 18:37

60岁后任何剧烈性的运动，并不适合于每个喜欢锻炼和户外活动的人。

fw5086 · 发表于 2021-6-16 18:37

不过草地保龄球运动老人们却可以一直参加。因为，那时的你可能因为年纪太大而无法摇摆身体，但是却永远不会因为太老而无法滚动保龄球！

fw5086 · 发表于 2021-6-16 18:37

草地保龄球是将一个偏心球，也就是保龄球，在草坪上滚动的户外运动。

fw5086 · 发表于 2021-6-16 18:37

这项休闲性质的比赛通常在被称作保龄球绿地的草坪上进行。

fw5086 · 发表于 2021-6-16 18:37

玩法是将球沿木球场向前滚出，并尽可能在接近白球的地方停下来，白球被称作目标球，草地保龄球和目标球均为木制。

fw5086 · 发表于 2021-6-16 18:37

每个草地保龄球直径在4.5-5.5英寸（11.4-14厘米）之间，而且重量必须小于3.5磅（1.6千克）。

fw5086 · 发表于 2021-6-16 18:37

草地保龄球形状不规则，在草地上滚动时会突然转向。

fw5086 · 发表于 2021-6-16 18:37

草地保龄球的目标球则为圆形。重0.625磅（0.284千克），直径为2.5英寸（6.4厘米）。

fw5086 · 发表于 2021-6-16 18:37

球场按国际标准建成边长为38米的正方形平整草坪。

fw5086 · 发表于 2021-6-16 18:38

草地保龄球一般在两人，或者由两人、三人或四人组成的两支队伍向进行。

fw5086 · 发表于 2021-6-16 18:38

草地保龄球的球场一般位于自然、生态环境良好的区域。

fw5086 · 发表于 2021-6-16 18:38

上世纪九十年代，我国也引入了这项适合于老年人的体育项目。

老不颠东 · 发表于 2021-6-16 21:53

既能玩又健体的就是好活动，长姿式了。

fw5086 · 发表于 2021-6-17 05:27

老不颠东发表于 2021-6-16 21:53
既能玩又健体的就是好活动，长姿式了。

根据自身的情况，找到适合的锻炼方式，既娱乐休闲，又舒筋活血。
谢谢老不颠东先生临贴支持！

sunfly · 发表于 2021-6-17 10:59

关键是衣服穿得这么有气质，可见生活质量！

紫房沟居士 · 发表于 2021-6-17 15:31

它山之石可以攻玉，作为旅游城市的都江堰应该借鉴和推广，也可成为都江堰养老产业的一个品牌。好贴！

蜀巴达人 · 发表于 2021-6-17 17:14

古堰行舟 · 发表于 2021-6-18 07:12

很有生命力的活动，值得养老之城都江堰借鉴！

[摆龙门阵] 适合于老年人的体育运动——草地保龄球