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楼主: 沐阳こ

[找美食] 买冰柜搞点家庭战略性储备,你会存点什么菜

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发表于 2022-4-26 22:45 | 显示全部楼层
山药

发表于 2022-4-26 22:45 | 显示全部楼层
如果条件允许,建议每天摄取至少三种新鲜蔬菜
发表于 2022-4-26 22:46 | 显示全部楼层
好像。。。我们这儿没有哪个城市真的离农田有多远吧?

发表于 2022-4-26 22:47 | 显示全部楼层
紫薯、红薯又是蔬菜又是水果
发表于 2022-4-26 22:54 | 显示全部楼层
笋干用水泡发一下就好,非常方便。
发表于 2022-4-26 22:54 | 显示全部楼层
冷冻好的豌豆、玉米粒、胡萝卜粒等

发表于 2022-4-26 22:55 | 显示全部楼层
先买常温货架上的商品,最后买需要冷藏/冷冻的东西。
不过现在除了那个地方,哪里得物资其实都是足足得而且能送到

发表于 2022-4-26 22:55 | 显示全部楼层
水果,各种水果
发表于 2022-4-26 22:56 | 显示全部楼层
苹果吖,这个常见而且能放
发表于 2022-4-26 23:08 | 显示全部楼层
葫芦

发表于 2022-4-26 23:09 | 显示全部楼层
用个花盆整个韭菜,“一次种植可吃5年”,想吃饺子我就割点韭菜,想吃我就割点儿韭菜,多美好的生活。
发表于 2022-4-26 23:10 | 显示全部楼层
你们都不弄点调料?葱姜蒜不要啦?
发表于 2022-4-26 23:11 | 显示全部楼层
才学到得:

对于绿叶蔬菜,直接清洗好焯烫即可,对于根茎类或瓜果类,可以先切成小块后再进行焯烫。焯烫的目的,是让蔬菜中的酶失去活性,不会再消耗自身营养。

虽然这样做相当于多煮了一次,会让蔬菜的营养和口感有些损失,但是可以保证在较长时间的冷冻过程中营养不会进一步流失。

发表于 2022-4-26 23:12 | 显示全部楼层
买速冻蔬菜是最好放得

发表于 2022-4-26 23:12 | 显示全部楼层
都没有一个准备饮料得
发表于 2022-4-26 23:13 | 显示全部楼层
奶粉、牛奶和奶酪
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