《中国居民膳食指南（2022）》发布，建议每周至少5天中强度运动

手机网友 *发表于 2022-4-28 14:20* · 发表于 2022-4-28 14:20

我们中国科这发达为什么不多出一些减肥药来空直

手机网友 *发表于 2022-4-28 14:56* · 发表于 2022-4-28 14:56

健康

手机网友 *发表于 2022-4-28 15:20* · 发表于 2022-4-28 15:20

可以吗

手机网友 *发表于 2022-4-28 20:18* · 发表于 2022-4-28 20:18

我要不是为了生活我天天运动都行，这营养学是给那行吃喝玩乐的人准备的。

手机网友 *发表于 2022-4-28 21:50* · 发表于 2022-4-28 21:50

现在各种蔬菜水果粮食不是药物培养出来的？不肥胖才怪呢！！！现在国家培养太多的高才生研发出各种的肥料药物，等于是在慢性自杀！！！

手机网友 *发表于 2022-4-28 21:54* · 发表于 2022-4-28 21:54

我个人觉得讲得挺好，改变不了大环境，自己改变自己，合理安排，锻炼是最好的良药，如果一年喂一头猪，能满足需求嘛，会饿死很多人，所以改变不了大环境，那就只能改变自己，生命是自己把握的，愿天下所有人都健康。

手机网友 *发表于 2022-4-28 22:10* · 发表于 2022-4-28 22:10

什么年龄段都不分

手机网友 *发表于 2022-4-28 22:41* · 发表于 2022-4-28 22:41

你的意思是真的要健康只有自己种农作物

手机网友 *发表于 2022-4-29 08:09* · 发表于 2022-4-29 08:09

在养老院公开标准、公示实施、立法监管、责任追究

手机网友 *发表于 2022-4-29 11:13* · 发表于 2022-4-29 11:13

我体重标准，身高：167cm，体重65cg从不刻意去做什么运动，盐的摄入量大约每天在10克左右。常吃肥肉（以农家自养猪肉为主），总结了一下：肥胖的原因更多的是食用了过多的用激素类饲料养的动物和种的蔬菜。

手机网友 *发表于 2022-4-29 11:56* · 发表于 2022-4-29 11:56

体育老师老是生病，难办啊

手机网友 *发表于 2022-4-30 22:25* · 发表于 2022-4-30 22:25

最好的方法就是去搬砖

手机网友 *发表于 2022-5-28 22:03* · 发表于 2022-5-28 22:03

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