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楼主: G大西布RW

[八卦吐槽] 蟑螂粉能平替蛋白粉？干嘛不直接食用，杜绝中间商赚差价

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小小小Zz

发表于 2026-10-25 00:21 | 显示全部楼层
长期大量摄入高蛋白，也会加重肾脏负担，这点风险也要留意。
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发表于 2026-10-25 00:21 | 显示全部楼层
增肌三个条件：力量训练、充足热量、蛋白质，不是光补蛋白就完事。
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发表于 2026-10-25 00:22 | 显示全部楼层
腥味很重，普通人根本咽不下去。
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