健康速递——西山行

神叨瞎噜 · 发表于 2011-6-12 16:54

林中尘埃发表于 2011-6-12 15:47 static/image/common/back.gif
天热时的锻炼，发来大家看看

看了这个，受到鼓励，即刻出门，奔赴西山:D

林中尘埃 · 发表于 2011-6-12 22:29

神叨瞎噜发表于 2011-6-12 16:54 static/image/common/back.gif
看了这个，受到鼓励，即刻出门，奔赴西山

活学活用:victory::lol

神叨瞎噜 · 发表于 2011-6-12 23:38

林中尘埃发表于 2011-6-12 22:29 static/image/common/back.gif
活学活用

继续支持!:):victory:

亦或 · 发表于 2011-6-13 08:51

:L:L很惭愧的又跟朋友去疯了。没能坚持

神叨瞎噜 · 发表于 2011-6-13 10:53

亦或发表于 2011-6-13 08:51 static/image/common/back.gif
很惭愧的又跟朋友去疯了。没能坚持

有张有驰，不必介意！:)

神叨瞎嚕 · 发表于 2011-6-14 19:36

今天又是一次坚持！

红墙街吃低保的 · 发表于 2011-6-14 21:11

赤膊上阵？

神叨瞎噜 · 发表于 2011-6-14 21:13

红墙街吃低保的发表于 2011-6-14 21:11 static/image/common/back.gif
赤膊上阵？

比你穿得多些:D

红墙街吃低保的 · 发表于 2011-6-14 21:19

神叨瞎噜发表于 2011-6-14 21:13 static/image/common/back.gif
比你穿得多些

那是，俺们是一点式:lol

/wx云淡风轻 · 发表于 2011-6-15 22:47

多走走好啊！

神叨瞎噜 · 发表于 2011-6-15 23:09

/wx云淡风轻发表于 2011-6-15 22:47 static/image/common/back.gif
多走走好啊！

欢迎加入！:)

神叨瞎噜 · 发表于 2011-6-16 21:40

   今天太高兴了，突破了一个小时！:victory:
   从环山道到开汉楼：11.5分，到栖乐垭29分，到栖乐寨34分，到栖乐寺庙39分，下山到隧道公路50分钟，到起点：57分钟！
   全程用时57分钟！
   以前最好成绩：一小时2分钟！

神叨瞎噜 · 发表于 2011-6-16 21:56

今天除了登梯梯，几乎全是跑！:victory:

神叨瞎噜 · 发表于 2011-6-16 22:51

以后一段时间就限制在一个小时左右！

神叨瞎嚕 · 发表于 2011-6-17 18:31

遇到加班，烦求得很，没有走成:(

神叨瞎嚕 · 发表于 2011-6-19 14:18

今天下午爬山，哪些去联系哈！

神叨瞎噜 · 发表于 2011-6-19 18:08

收个早活路，洗洗喝茶！

神叨瞎嚕 · 发表于 2011-6-20 20:32

今天完成了全程，还参加了朋友火锅开业，两不误。

兰儿加油 · 发表于 2011-6-20 21:32

我们基本上每一天晚上7点会去走路i，

野鹅敢死队 · 发表于 2011-6-20 22:01

神叨瞎嚕发表于 2011-6-20 20:32 static/image/common/back.gif
今天完成了全程，还参加了朋友火锅开业，两不误。

你哥子没有喝醉哇。

对不住，今天才看到你给俺的电话。:'(

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