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我身边戒烟成功的大有人在,就是成功转移到嚼槟榔了,嚼槟榔的瘾比抽烟的瘾还大!
营山人嚼槟榔的人不多吧?不过我是那不多人当中的一员
亲家,我来帮你抽,我看你戒得了
我也要戒烟,你从那里来的决心??
戒烟第5天
岳哥发烟
没有接受 哈
今天才是第五天
早上上厕所
有一闪而过
的想抽烟的念头
我以前也有过2星期不抽烟
但那次不是戒烟 因身体状况
网上说 能够坚持一月
以后就不是问题了
我觉得一点问题都没有
不抽烟时
听听音乐 看看帖子
也自得其乐
最关键的是 遇到烦心事时
不要尝试第一口
支持东方
相信自己,能克服一切困难哈.
路过,友情顶帖。好累啊,抽烟去,兄弟伙,要不要一起去????
用不着那样恼火的,我很轻松戒掉
支持东方能够成功.
既然是为了身体健康着想,就一定有坚持下去的理由.
你们说比隔奶还难,或许有相通之处.知道吗,有心理学家说,抽烟的人是出于对奶嘴的依恋之情的一种延续.不晓得有道理没得.
80楼的太搞笑了...
戒烟第6天
继续啦......
我戒烟不需要瓜子 不需要口香糖
当想抽烟的时候 不需要找另一种东西代替
我知道我要戒掉的不止是烟
嗑着瓜子戒烟
只不过是视线的转移
欲望却没有消失
这种欲望仍然存在我的本性或灵魂中
我希望欲望消失 以求更加专注
------------------------------------------日记到此一段落,一个月后给大家再汇报
-------------------完
东方这个月抽烟去啦