春节，家人一起包饺子、看春晚、抢红包……家长们休闲的不亦乐乎，孩子们也抱着手机或平板电脑不肯撒手！各种游戏先玩起，寒假作业早就抛在了脑后，结果春节假期一结束，令家长们头疼的自家娃沉迷手机的问题就来了。
如此下去，作业怎么办？眼睛怎么办？如何才能正确引导？这大过年的，真是令老母亲们无比捉急。
别怕，这就来给你支招！
先来找找“上瘾”原因 游戏的魔力究竟在哪里？
手游、网游究竟满足了孩子们哪些需求？
从界面到音效 处处透着有趣
一款有吸引力的游戏，从界面的颜色、丰富的音效以及不同的人物角色设置，都使得人们的感觉系统发挥协同作用，充分满足人的感官需求。
对于自控力较差的儿童来说，更是“一入游戏深似海，从此时间成路人”。
及时反馈 给娃“专属陪伴”的感受
在游戏里，孩子无时无刻不获得“回应”。这种“回应”不仅来自于感知系统，如制作精美的动画效果、场景音效、装备、升级、宝藏等，还来自于“分数，排行榜”等，让孩子们对未来充满足够期待。
这种奇妙的感受带给孩子们一种“专属陪伴”的感受，令娃欲罢不能。而在他们眼中，爸妈和老师们的耐心显然比不过电脑程序。
升级与奖励机制 带来极大成就感
目前，多数游戏都划分了不同等级，每一次的过关，都会奖励玩家一定的经验和身份的提升。 可以说，游戏里动动手指的功夫就能被奖励，这体验多美妙。最要紧的是，这种“成就感”是源源不断被赋予的！ 而日常生活中，要想得到老师和家长的认可要付出极大的辛苦，甚至明明努力了，不被认可的情况依旧常见。
关系是亲子之间最重要的部分，如果您和孩子之间已经因为孩子玩游戏关系紧张，那么首先就是改善关系，关心孩子关注的部分，以便增加亲子之间的话题感。 除此之外，高质量陪伴更为重要，趁着假期不妨带着孩子走亲访友、去科技馆探奇、去游乐场游玩、去电影院看一场贺岁大片。既转移了注意力，还能增加孩子们的社会交往能力，可谓一举两得。
家长以身作则 树立好榜样
爸爸妈妈的榜样作用尤为重要。春节假期，家长们追剧、游戏不停，却强求孩子放下手机，这是不可能的。 育儿先束己，爸妈们放下手机，培养健康爱好，娃娃们才能耳濡目染、远离手机。
制定规则和目标 增强自控力
在信息化时代，杜绝电子产品这样的“一刀切”做法是不现实和不合理的。为了使孩子“适应新技术且不被其左右”，不妨提前制定使用规则，制定每日作息计划等，正确引导孩子使用手机，此外，要积极肯定孩子每一个优点和每一点进步，擅于发现孩子的成长。关键“雷区”要注意 千万别“踩雷”
眼看着孩子沉迷手机，不少家长便开始树立“权威”，定下不少苛刻条件，结果事态逐渐走向失控。 下面这些话，或许正是你经常和孩子们说的： “只能玩30分钟，再玩就别吃饭了！”“要是考不到前十名，就别想玩游戏！”这种威逼利诱下，孩子或许暂时听从，可一旦到了青春期、叛逆期，孩子将难以“掌控”。正确做法： 抓大放小。家长同孩子规划好每天的作息安排，实行更人性化的管理，作息偶尔发生变化也应当善意提醒，而不是要求死板执行，允许孩子有自主决定权利。
游戏成瘾究竟是个什么鬼 网瘾被列为精神疾病
彩色屏幕前演绎黑白人生社会功能受损亟须对症下药专家解读
游戏成瘾究竟是个什么鬼
◎游戏成瘾个体背后的共同特征是,他们在成长过程中出现了自我迷失,对未来迷茫,想要找一个出口
◎网络游戏成瘾的青少年大脑对奖励的敏感性增高,而对惩罚的敏感性降低,导致他们为获得即时奖励而忽视长远打算的严重负面结果
◎网瘾不是一天形成的,每一个问题孩子的背后,必然有一个问题家庭。当孩子遇到困难时,如何与他们一起并肩作战,是很多家长需要重修的家庭课程
为什么会沉迷游戏至瘾?游戏成瘾后,又该拿什么拯救孩子?
网瘾被列为精神疾病
诊疗规范正在制定中
“很多孩子因为玩网络游戏而荒废学业,这在生物学上叫‘社会功能受损’。”陶然介绍说,玩游戏不需要太多思考,大脑只要兴奋一个区就够用,长期下来,其社会功能就“废用性萎缩”,出现情感麻痹等症状。大量检查显示,孩子若每天玩网游6小时以上,半年后,其大脑前额叶的葡萄糖代谢下降15%,大脑氧代谢下降8%。
世界卫生组织(WHO)对这一问题给出了答案。在2018年更新的《国际疾病分类》中,专门为“游戏成瘾”设立条目,并明确9项诊断标准,以帮助精神科医生确定患者是否对游戏产生依赖。新版本将由2019年5月举行的世界卫生大会最终批准,并将于2022年1月1日生效。
国家卫生健康委员会于2018年9月发布的《中国青少年健康教育核心信息及释义(2018版)》提到,网络成瘾表现为过度使用互联网后导致明显的学业、职业和社会功能损伤。一般情况下,相关行为需至少持续12个月才能确诊。
陆林认为,过度依赖网络只是一个现象,约有一半的孩子在依赖网络的背后,会伴随其他的问题,比如与父母关系问题、学业问题、注意缺陷障碍、焦虑或抑郁等。目前,我国尚没有关于这一领域的诊疗规范,正在制定之中。
游戏行业迎来严监管
社会责任须勇于承担
《2018年中国游戏产业报告》显示,2018年中国游戏市场实际销售收入2144.4亿元；游戏用户规模达6.26亿人；中国上市游戏企业199家。
眼看不断有孩子坠入网瘾深渊,不少家长将游戏视为“电子鸦片”,认为游戏公司刻意将游戏设计成容易让人上瘾的样子,然后源源不断地吃“人血馒头”。
事实上,游戏行业在2018年迎来重大变局。2018年3月,中央印发《深化党和国家机构改革方案》,为游戏版号审批按下了“暂停键”,中国游戏产业整体收入增幅明显放缓,直到2018年最后一个工作日版号审批工作才重启；2018年8月,教育部等八部门印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》,要求“控制电子产品使用”“实施网络游戏总量调控”等；2018年12月,网络游戏道德委员会成立,并对首批20款存在道德风险的网络游戏进行了评议。
据了解,在立法层面,中国从修改未成年人权益保护法开始,一直到即将出台的未成年人网络保护条例,都在努力防止青少年沉迷游戏。
在市场监管趋严背景下,网络游戏企业日益重视产品的文化属性、教育功能和社会影响,并负担起内容管理的主体责任。为防止青少年沉迷网络游戏,也有游戏公司推出针对性措施,例如实名认证、引入父母监管等。
以《王者荣耀》为例,2018年9月,《王者荣耀》接入公安权威数据平台,对所有《王者荣耀》的游戏新用户进行实名校验。同年11月,腾讯游戏公布,《王者荣耀》公安实名校验已100%覆盖全国,且接入校验以来12岁及以下儿童玩《王者荣耀》的时间平均减少了46%。
这套防沉迷系统刚上线,网上就出现了提供“解绑服务”的广告。不过,不少用户交钱之后账号仍然受时长限制。据警方侦查,这实则是以未成年人为目标的新型诈骗手法。
“平台不断在打补丁,玩家不断想钻窟窿。”有行业人士认为,企业须承担相应的社会责任已成为行业共识,但怎样让游戏成瘾者在真实世界里有奋斗目标、怎样给这些沉迷游戏的孩子们找到一个新的出口,这是一个复杂的社会问题,还需要更多人的努力。
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发表于 2019-2-14 13:11
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发表于 2019-2-14 09:43
